Wer bin ich? Wie sehe ich mich? Wie möchte ich sein? Welche Fähigkeiten habe ich? Welche Wünsche habe ich an das Leben? Wie verwirkliche ich mich und meine Wünsche?

Jeder Mensch hat eine Vielfalt an Themen und Erlebnissen, die es wert sind, einmal unter einem neuen Blickwinkel betrachtet zu werden. Es kann für Sie hilfreich sein, nur für sich im Gespräch mit mir auf ihre Themen zu schauen. Ein Erleben „seiner selbst“ ist aber auch in Gruppen leicht her zu stellen. Im Kontakt und in der Abgrenzung entstehen gruppendynamische Prozesse, die jeder Teilnehmerin und jedem Teilnehmer Erkenntnisse über das eigene und das Verhalten anderer ermöglichen.

Auf der Basis von Interesse und Mitgefühl entsteht dabei ein tragender Raum, in welchem ein freier Austausch entsteht. Sie erleben, dass die eigene, neue Erfahrung und Sichtweise sein darf.

Es können verschiedene Methoden wie zum Beispiel Elemente der Biografie-Arbeit, der Arbeit mit Symbolen, Farben und Papier  genutzt werden. Die Methode kann helfen, den Focus auf ihr Thema zu schärfen oder erträglich zu machen. Mittelbar nähern Sie sich in ihren eigenen Tempo Ihrer Wahrheit über sich selbst und Ihren Stand in dieser Welt. Ihr Vertrauen in die Wahrnehmung Ihrer Selbst und in Ihre Umgebung erfahren Orientierung und werden gestärkt.

Sie finden die Ihnen eigene Freiheit, mit welcher Sie den sie umgebenden Bedingungen gut begegnen können.